Vous recherchez un gainer pour une prise de masse à La Réunion (974) ? Le Complex Mass Pro de Yava Labs est une poudre pour boisson à base de maltodextrine, de protéines de lactosérum et de créatine monohydrate, en sac de 6 kg, arôme fraise. Pour 2 mesures (environ 115 g), comptez 40 g de protéines, 67 g de glucides et 2,9 g de créatine, soit environ 52 prises par sac. Retrouvez toute la sélection dans notre rayon gainers.
40 g de protéines et 2,9 g de créatine par prise
La recette repose sur trois ingrédients principaux, dans l’ordre de la liste : la maltodextrine, un glucide issu de l’amidon, le concentré de protéines de lactosérum (lait) et la créatine monohydrate. Des arômes et des édulcorants (sucralose, acésulfame K) complètent la formule. Pour 100 g de poudre, le tableau indique 378 kcal, 58 g de glucides dont 2,9 g de sucres, 35 g de protéines, 0,72 g de matières grasses et 2,5 g de créatine monohydrate. Pour la prise conseillée de 2 mesures (environ 115 g), cela donne 435 kcal, 67 g de glucides dont 3,3 g de sucres, 40 g de protéines, 0,8 g de matières grasses et 2,9 g de créatine monohydrate.
Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Cette poudre s’adresse aux pratiquants qui visent une prise de masse et qui souhaitent un mélange simple à préparer avec de l’eau ou du lait. Si vous cherchez une créatine seule, consultez aussi notre rayon créatines.
Livraison à La Réunion (974)
En stock à Saint-André — livraison 24-48 h partout à La Réunion. Retrait sur place possible sur rendez-vous : appelez avant de passer. Vous pouvez commander le Complex Mass Pro directement sur notre boutique en ligne, avec les autres références Yava Labs.
À propos de la marque Yava Labs
Yava Labs est une marque de nutrition sportive dont les produits sont fabriqués à Albacete, en Espagne. Son catalogue couvre les protéines, les gainers, les acides aminés, les créatines et les boosters. Le Complex Mass Pro existe chez le fabricant en plusieurs arômes : chocolat, vanille, fraise, banane, chocolat-coco, chocolat-caramel toffee et cookies et crème. Pour une alternative végétale à base de pois, découvrez la protéine végétale Yava Labs à la fraise.
Dénomination et format
Poudre pour boisson à base de maltodextrine, de protéines de lactosérum et de créatine, arôme fraise, avec édulcorants. Présentation : sac souple de 6 kg de poudre, soit environ 52 prises de 2 mesures (environ 115 g). Le contenu est vendu au poids et non au volume. La date de durabilité minimale et le numéro de lot figurent au bas de l’emballage. Le détail de la composition et le tableau complet se trouvent dans les volets Ingrédients et Valeurs nutritionnelles, juste au-dessus.
Mode d’emploi
Mélanger 2 mesures (environ 115 g) dans 300 à 400 ml d’eau ou de lait, puis consommer immédiatement après la préparation. La prise s’effectue une fois par jour, le matin, après l’entraînement ou au cours de la journée. 2 mesures par jour maximum : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une prise par jour représente 40 g de protéines et 2,9 g de créatine monohydrate, avec 435 kcal.
Pour qui ? Précautions d’emploi
Réservé à l’adulte sportif. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement sans avis médical. Ne pas consommer en cas d’allergie ou d’hypersensibilité à l’un des ingrédients. Contient du LAIT. Peut contenir des traces de gluten, d’œufs, de graines de sésame, de fruits à coque, de céleri et de sulfites. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain : une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans l’emballage d’origine bien fermé, à température ambiante, à l’abri de la lumière.
Questions fréquentes
Où acheter le gainer Complex Mass Pro fraise à La Réunion ?
Le Yava Labs Complex Mass Pro fraise se commande sur Shop Diététique Réunion, boutique en ligne basée à Saint-André. Le sac de 6 kg est livré partout à La Réunion en 24-48 h ouvrées pour une commande payée en ligne, gratuitement dès 59 € d’achat (sinon forfait de 10 €). Vous pouvez aussi le retirer gratuitement à Saint-André, uniquement sur rendez-vous.
Gainer ou whey : en quoi le Complex Mass Pro fraise est-il différent ?
Le Complex Mass Pro fraise est un gainer : son premier ingrédient est la maltodextrine, un glucide issu de l’amidon, associée au concentré de protéines de lactosérum et à la créatine monohydrate. Une prise de 2 mesures (environ 115 g) apporte 435 kcal, 67 g de glucides et 40 g de protéines. Il s’adresse aux pratiquants qui visent une prise de masse avec un mélange simple à préparer.
Combien de Complex Mass Pro fraise prendre par jour ?
La dose conseillée du Complex Mass Pro fraise est de 2 mesures (environ 115 g), à mélanger dans 300 à 400 ml d’eau ou de lait, une fois par jour. Ne dépassez pas 2 mesures par jour. Cette prise apporte 435 kcal, 40 g de protéines et 2,9 g de créatine monohydrate. Le sac de 6 kg représente environ 52 prises.
Le Complex Mass Pro fraise contient-il du lactose ou du gluten ?
Le Complex Mass Pro fraise contient du LAIT, apporté par le concentré de protéines de lactosérum : ne le consommez pas en cas d’allergie ou d’hypersensibilité à l’un de ses ingrédients. Sa teneur en lactose n’est pas indiquée. Sa liste d’ingrédients ne comporte pas de céréale à gluten, mais le produit peut contenir des traces de gluten, d’œufs, de graines de sésame, de fruits à coque, de céleri et de sulfites.
Le gainer Complex Mass Pro fraise présente-t-il des dangers ?
Le Complex Mass Pro fraise est réservé à l’adulte sportif. Comme il contient de la créatine, il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans. Respectez la dose de 2 mesures par jour maximum, ne le consommez pas en cas d’allergie à l’un de ses ingrédients (il contient du lait) et gardez une alimentation variée et équilibrée. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
Autres gainers disponibles à La Réunion (974)
Envie d’une autre saveur ? Le même sac de 6 kg existe en Complex Mass Pro chocolat, en version banane et en saveur cookies & crème. Besoin d’un format plus compact ? Découvrez le Bulk Mass 3 kg vanille de Yava Labs, ou comparez avec le Mutant Mass 6,8 kg vanille glacée. Pour aller plus loin, lisez notre guide whey ou gainer pour la prise de masse.






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